De kracht van je leven ligt in de relatie met jezelf.

Wie ben ik echt? Wat wil ik nog van mijn leven maken? Zijn dat geen vragen die je jezelf stelt op kritische momenten?

Het idee van wie we werkelijk zijn, ondergaat doorheen ons leven vele verschuivingen. Onze ware kern is vaak verstopt onder maskers of associaties met een bepaalde rol waar we onze identiteit mee verbinden.

Hoe ouder we worden, hoe luider de stem van onze ware authentieke zelf. Als we deze stem negeren, zal het leven er wel voor zorgen dat we luisteren, wat vaak gepaard gaat met een grote, vaak pijnlijke, verandering. Maar het hoeft zo niet te lopen als we regelmatig luisteren naar de stem van ons hart.

​

Op mijn pad ontmoette ik veel mensen die op zoek waren naar een zekere zingeving, een doel in hun leven. En laat dit nu net de reflectie zijn van mijn eigen zoektocht. 

​

De magie van o.a. yoga en meditatie herstelde langzaam de verbinding met mezelf. Het is een lange weg geweest, en nog steeds, maar ik vond een manier om deze relatie te verdiepen. Het pad van zelfrealisatie en -expressie, het pad van Dharma.

​

• Stel je een leven voor naar je eigen natuurlijke ritme.

• Meer ademruimte en tijd voor jezelf.

• Helderheid in wat je wil.

• Geloven in de keuzes die je maakt.

• Grenzen durven zetten en JA zeggen tegen jezelf

• Weer verliefd worden op je leven! Het is mogelijk!

​
Maar dit is een weg van volharding en toewijding, met zelfliefde en zachtheid...  Stap per stap....

​

Vanuit mijn eigen ervaring en levenslessen, kan ik je wel de tools geven om dit bewustzijnsproces te versnellen en te verdiepen.

Een boost in je persoonlijke groei met o.a. yoga, meditatie, adem en life coaching.