top of page
DSCF9726_edited.jpg

Welcome

Eén met jezelf.

Ik bied je een veilige ruimte om naar binnen te keren. Terug naar de essentie van wie je echt bent. 

​Ik hou van een holistische aanpak waar het zeker is dat alles met elkaar verbonden is.

  • Body: Maak terug contact met je lichaam en eigen ritme met yoga en relaxatie. 

  • Soul: De reis van je hoofd naar je hart met meditatie, sound healing en verbinding.

  • Mind: Word terug meester van je mind door anders te leren denken. Verander je denken, verander je leven!

 

Voel je welkom om te proeven van onze lessen, workshops, online lessen en tijd om te herbronnen

Wekelijkse lessen

Yin Yoga

Maandag: 20u45 - 22u00

Allround Zen Studio - Brusselsesteenweg 376 - 2800 Mechelen

Prijzen: Allround Zen Studio

Kundalini Yoga

Donderdag: 19u30- 21u00 (in co-creatie)

Reload Antwerp - Lusthovelaan,9 - 2630 Mortsel

Prijs losse les: 17€

We werken hier niet met beurtenkaarten omdat de docenten elkaar afwisselen.

Schema november: 09/11 Sigrid - 16/11 Nele - 23/11 Sigrid - 30/11 Full Moon Class Kristin

Thema van de maand: Transfiguratie - Til jezelf op boven de polariteiten en storm van het leven terug naar het stille en vredige centrum van je ziel. Het cijfer 11 in numerologie uit Kundalini Yoga leer, draagt de energie van vervolmaking, het hoogste potentieel en is het cijfer van het stralende lichaam.

Kundalini Yoga (online)

Vrijdag morgen 9u00 - 10u00

Online via Zoom - Opname beschikbaar

Losse les vooraf te betalen: 9€

Gratis proevertjes 

Zondag morgen 10u00 - 10u30  - behalve als ik belet ben :-)

Als ik niet 'life' verschijn, kan je altijd de beschikbare filmpjes op de feed bekijken.

Online on Facebook: 'Kundalini Yoga Sadhana'. Dit is een besloten facebook-pagine.

Je meldt je eenmalig aan. Voel je vrij. Hoeft niet 'life'. Alles blijft beschikbaar op de feed.

Ervaring is niet nodig. Iedereen is welkom. 

Alle materiaal is voorhanden in de studio. Omwille van hygiëne vragen we wel om zo veel mogelijk je eigen matje te gebruiken. Maar het hoeft niet. Deze keuze is aan jou.

Gelieve je vooraf in te schrijven, plaatsen zijn beperkt. Je kan je kosteloos uitschrijven tot een uur voor de les. Heb je de les aangekocht via Momoyoga en je kan toch niet deelnemen, sluit je aan in de eerstvolgende les met die beurt.

Op aanvraag
bottom of page