Sense of Bliss
What is Liberation Breathing?
Liberation Breathing is een krachtige ademtechniek waarbij je bewust en verbonden ademt – zonder pauzes tussen in- en uitademing.
Door deze circulaire ademhaling komt er veel levensenergie (prana) vrij in het lichaam. Dit verhoogt je trilling en activeert een natuurlijk proces van heling en transformatie.
Wat maakt Liberation Breathing uniek?
Het is de volle ervaring van je lichaam, je energie en de kracht van de adem.
Ik bied een mooie combinatie van ademen met kundalini yoga en sound healing.
Individuele aandacht
De sessies gaan door in kleine kring (max. 7 personen) wat het voor mij mogelijk maakt om meer individueel te begeleiden tijdens het ademen.
Full Bliss experience
We starten de sessie met wat zachte kundalini yoga & pranayama zodat je lichaam en je energie banen geopend worden zodat de prana (adem) makkelijker kan circuleren.
Voldoende integratie tijd
Na de verbonden ademsessie vind ik het belangrijk dat je voldoende tijd hebt om te rusten. We eindigen de sessie met een ontspannende gong sound healing om nog dieper te integreren.
De kracht van adem
In een veilige setting begeleid ik jou via een krachtige ademtechniek naar de diepere lagen van ZIJN waar je ware pure zelf weer her-innert. Er ontstaat meer ruimte voor jouw levenskracht, Kundalini, dat weer voluit en onbegrensd kan stromen.
​Liberation Breathing is geen quick fix, maar een weg naar integratie.
De adem is de poort naar je ziel, naar het onderbewuste,
doorheen oude lagen en inprentingen
naar de essentie van wie jij bent, de Bron.
Alles wat zich aandient mag er zijn – opkomende emoties mag je doorvoelen en laten stromen zodat het met zachtheid kan geheeld worden.
​
ADEM JE VRIJ
Verbonden ademen opent de deur naar heling, levenslust en liefde.
Het is een diepgaande reis met jezelf, door jezelf, via je adem.
​
-
Bevrijd jezelf van vastzittende energie en blokkades.
-
Kom thuis bij je authentieke Zelf.
-
Laat je levenskracht weer stromen
“Let your breath guide you to liberation.”
​
​​​​​​
