Pasen is vanuit religie een symbool voor de wederopstanding, de wedergeboorte. Religie of niet, Pasen valt altijd samen met de heropleving van de natuur, de lente. Het is ook een mooie periode om in de vasten los te laten wat niet meer bij ons past. Durven kijken naar onze schaduw en stukken die mogen geheeld worden zoals overtuigingen en zelfveroordeling. Het is een uitzuivering van wat nog onder de lagen aanwezig is en ons weerhoudt om echt voluit te leven. Zo kunnen we opstaan vanuit de kern die we in essentie zijn. 

Dit werk doen we op een zachte manier, door liefdevol te gaan voelen en bewust te worden van ons lichaam, onze adem en de emoties. Het is de beweging van buiten naar binnen. Terug leren luisteren naar de fluisteringen van het hart. 

Met specifieke Kundalini yoga technieken gaan we van donker naar het licht van wie we echt zijn..

Wat houdt een Rebirthing les in?

Kundalini Yoga, meditaties met mantra of visualisaties, ontspanning en een heerlijk gong-badje.

Iedereen kan deelnemen. Geen ervaring nodig.

Wanneer:

3 donderdagen :  28/03 - 04/04 - 11/04 van 19u30 tot +- 21u00. Deuren zijn open vanaf 19u15. 

Je kan de lessen los volgen, maar je kan ook verkiezen om de hele serie mee te doen om voluit te gaan.

Let op: als je interesse hebt om deel te nemen, zet je zeker mee op de gastenlijst. Er zijn maar maximum 6 plaatsen! Zit je in de whatsapp-groep van Reload, kan je het ook daar aangeven.

Exchange: 20€ per losse les. 

Doe je de hele serie mee krijg je korting en betaal je 45€ of te wel 15€ per les.

Heel graag tot dan!

Liefs,

Sigrid